在外麵想要吃油煎的食物，我們總是有點擔心，怕吃的不幹淨，又怕吃了地溝油，自身成了“垃圾桶”，隻放垃圾食品了，因此，很多人都選擇自己做吃的，就像油煎土豆泥餅，很多人都愛吃，卻不知道怎麼做，那麼油煎土豆泥餅怎麼做呢?
主料
土豆 300g
輔料
油 適量
鹽 適量
洋蔥 適量
黑胡椒 適量
步驟
1.土豆去皮，放到蒸鍋裏蒸20分鍾，蒸熟。
2.蒸熟後取出用勺子碾成泥。
3.洋蔥切碎。
4.倒入土豆泥中。
5.加一點鹽。
6.拌勻。
7.土豆泥微涼後，團成乒乓球大小的圓球。
8.不粘鍋烤盤刷油，放到電磁爐上開小火。
9.擺上團好的土豆泥球。
10.用木鏟輕輕壓扁一點。大約有1cm厚。
11.煎到兩麵微焦。
12.再撒上黑胡椒粉煎2分鍾即可。
通過以上介紹的油煎土豆泥餅的步驟，就能做出筋道香脆可口的土豆泥餅了，土豆泥餅是很多北方人都比較喜歡做的主食，無論有沒有菜，隻要是土豆泥餅，很多人都能吃到撐，如果你也想體驗這種美味，如果你也想要嚐嚐土豆泥餅，那麼就自己動手親手操作吧。
中國好菇涼問#我們家寶寶一直吃蒸雞蛋，前幾天有個朋友說土豆泥比較好，雞蛋太膩了，但是我不會做，寶寶吃的土豆泥應該怎麼做？大眾養生網小編解答：現在的小孩子有很多都
因為土豆泥中含有豐富的維生素B和大量的優質纖維素，特別是對於補充身體所需的微量元素、蛋白質、優質澱粉等多種營養成分，對孩子身體吸收多種營養也是比較重要的。而且土
可以吃的。土豆泥的營養很豐富，除了澱粉外還有大量纖維素等，寶寶易吸收消化，而且不會對寶寶嬌嫩的腸胃造成負擔，是一種非常好的寶寶輔食。自己在家製作土豆泥非常的簡單
土豆在我國別的地區又稱為馬鈴薯，可以當作主食吃，土豆含有非常多的營養元素，富含澱粉，蛋白質，鐵，胡蘿卜素，鈣，磷和核黃素，寶寶經常吃可以全方位的補充人體所需要的
寶寶吃土豆泥是可以的，但是不能吃的太多。土豆裏麵含有很多的碳水化合物，其次就含有大量的澱粉。另外還含有蛋白質和維生素以及一些礦物元素，比如磷元素、鈣元素等。所以
丅①詀→天坣問#我們家寶寶現在六個月大了，聽說現在已經可以給寶寶添加一些輔食了，我打算給寶寶吃土豆泥，請問如何給寶寶做土豆泥比較好呢？大眾養生網小編解答：給孩子
