大蔥蘸大醬的做法

作者:xuyan32820  時間:2015-09-28 03:46:15  來源: 大眾養生網

大蔥蘸醬都是家喻戶曉的食物,大蔥蘸醬源自於東北的飲食習慣,將新鮮的大蔥蘸著甜麵醬或者是豆瓣醬都非常的新鮮美味,在吃飯的時候食用一些大蔥蘸醬總是會令人食欲大增,是一道傳統的地道美食,下麵讓我們一起來了解一下大蔥蘸醬。

大蔥蘸大醬的做法

大蔥也有講究,生吃最好的是靠近根部的蔥白。蔥白不象上麵的蔥葉等那麼辛辣,好的蔥白還會有淡淡的甜味。大蔥往往是冬天的蔬菜或調料,蔥葉很快就會曬幹,保存下來的隻有蔥白部分。所以蔥白越長越粗就越好。

為了蔥長大,在春天就播種,到了夏天蔥長得指頭般粗就要移栽一次,將蔥栽的一排一排的,以便隨著蔥的長大用土把蔥的下半部分埋起來,就會強迫埋到土下麵的蔥白長高。在其成長階段,還要加土幾次,直到晚秋,蔥白部分可長到直徑四五厘米,長達四五十厘米,就成了真正的大蔥了。

但蘸醬用的蔥最好是春天的蔥。一般在去年秋天種上,到了冬天葉子就會凍幹,可根部不會死,到了春天冰雪一融化,翠綠的蔥葉總是先露出地麵,到了春天第一批豆醬曬成熟後,蔥就可以吃了。這種蔥長的時間不長,直徑一般也就一厘米左右。但辛辣味道幾乎沒有,就是蔥葉也是甜甜的。

營養價值

優點

大蔥蘸醬從現代營養學的觀點來看也是一種健康食品。大蔥是蔬菜,富含胡蘿卜素,維生素C,可食纖維,無脂肪,低熱量(每100克90千焦)等。醬是大豆作的,不用多說僅看看這原料就知道是一種健康食品,黃豆富含蛋白質,維生素和礦物質等。這樣看來大蔥和醬就是一個黃金搭配了,就是名吃北京烤鴨也有蔥醬作配料。現代人不用擔心,不會比其它食品更讓人發胖。

缺點

大蔥蘸醬的最大缺點就是吃完以後嘴裏有一股蔥味。就象臭豆腐吃起來香聞起來臭。受害的往往是旁邊他人,不是食客。就象上海弄堂裏一家人家煎臭豆腐,臭滿全巷,而吃的人家倒是有滋有味。大蔥的功力遠不及臭豆腐,充其量臭臭身旁的人,所以容易避開,上班約會前不要吃就是了。

大蔥是蔬菜,富含胡蘿卜素,維生素C,可食纖維,無脂肪,低熱量(每100克90千焦)等。醬是大豆作的,不用多說僅看看這原料就知道是一種健康食品,黃豆富含蛋白質,維生素和礦物質等。這樣看來大蔥和醬就是一個黃金搭配了,就是名吃北京烤鴨也有蔥醬作配料。不用擔心不會比其它食品更讓人發胖。

文章中所述的便是大蔥蘸醬的詳細介紹,大蔥蘸醬是一道特色的美食,在日常生活中也經常遇到,每一次吃的時候總是會讓人難忘的味道,也會令人食欲大增,常吃大蔥對祛除身體當中的寒氣有很大的幫助,醬料也可以嚐試各種味道,希望本文能夠幫助到大家。

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