金針菇炒鴨肉的做法

作者:xuyan3286  時間:2015-10-17 01:44:49  來源: 大眾養生網

相信大家也都非常的喜歡吃鴨肉,特別是烤鴨,味道特別的香,距離好遠就能夠味道非常香的味道。那不知道大家有沒有吃過金針菇炒鴨肉呢?味道也是非常的不錯,我個人也是比較的喜歡,自己也試著做一些,想要知道金針菇炒鴨肉的做法嗎?那就趕快來看看我的分享吧!

金針菇炒鴨肉的做法

步驟:

準備半隻新鮮鴨子,去毛洗淨後用滾燙的開水燙幾次,晾幹,放入調料醬裏醃製一晚。調料醬我用的生抽、老抽、蠔油、鮮味汁、叉燒醬、蜂蜜、花椒粒、八角醃的。

醃製一晚後拿出晾幹,一定要把表皮晾幹了烤出來的才脆哦!

烤盤裏鋪上錫紙,擺上洗淨的金針菇,撒上胡椒等調料。

把晾幹的鴨子擺在上麵,鴨肉的做法大全 裏裏外外再刷上一層醬汁,進烤箱200度烘烤30分鍾後翻麵,再刷上一次醬汁繼續烘烤25分鍾即可。

當當當當,香噴噴的秘製烤鴨出爐嘍,裝盤擺上,撒上香蔥粒

功效:

金針菇可抑製血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病;

食用金針菇具有抵抗疲勞,抗菌消炎、清除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。

經常食用金針菇,不僅可以預防和治療肝髒病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。

其實,我們生活中很多看似不能夠搭配的食物,都是可以搭配的,而且味道也是非常的不錯的。至於金針菇炒鴨肉的做法是什麼?相信不用我再囉嗦,大家也都知道的非常的清楚了,自己做的食物,更加的安全,更加的健康,我們吃起來會更放心。

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