現在真當是秋天，也正是新鮮栗子下來的時候，在這陽光燦爛的日子裏，買上一袋美味的栗子走在街頭，一邊曬著這暖暖的陽光，這感覺別提有多美了。相信對比起生的栗子，更多的人喜愛熟栗子的味道，況且熟栗子更好剝皮一些。都說栗子有補腎的作用，那麼吃熟栗子補腎嗎？下麵就來說說這個問題。
“糖炒栗子”也是作為一種傳統美食，稱為人們喜愛的食品，板栗綿甜可口，其實不僅是它美味，更重要的是它可以補腎強腰，中醫曆來講的是以形補形，小小的板栗其實跟男性的前列腺非常的相似，而男性的前列腺是男性重要的性器官之一，甚至它決定了男性的生育的能力，因此，板栗被古代的醫聖稱為“腎之果”，關聯到整個泌尿係統，也就是和腎髒的功能也有著千絲萬縷的聯係，一個男性一旦前列腺不好，發炎或者腫瘤，勢必會影響排尿，進而影響腎髒。
冬季是進補的最好的季節，而冬季按照方位和髒器關聯來看，是屬於腎髒，因此，冬季進補主要是補腎，所以，冬季多吃一點糖炒栗子正當時，不僅品嚐的美味還能補腎強腰，實在是一舉兩得。
其實板栗有很多種吃法，都非常的有營養，直接蒸著吃，還可以燉成湯品，此外，栗子還能預防高血壓、動脈硬化，老年人常吃栗子，可防老抗衰，益壽延年。但是，板栗不可一次吃的過多，很容易導致消化不良，帶來胃部的不適。
看了上麵的介紹，大家對於吃熟栗子補腎嗎這個問題，也有了最好的答案，是能補腎的，這是栗子本身就具備的功效，因此，在秋冬時吃點栗子，不管是生吃還是糖炒栗子，還是燉成湯來囑，都是可能的，隻是不要貪多，吃多了不好消化。
