中央氣象台預計，今天(6日)起，新一股冷空氣將自西向東影響我國北方地區，氣溫下降4～6℃，並伴有4～6級風和小到中雨的降水過程。此次冷空氣主要影響北方，今天，北方將出現大範圍降雨降溫天氣。今明天正值國慶假期返京高峰期，降雨造成能見度下降、道路濕滑，開車需注意交通安全。
氣溫下降北風起，河南中醫學院第一附屬醫院耳鼻喉科主任醫師任為說，氣溫驟然降低，最易引起風寒感冒、久咳、鼻炎等病。生薑是家庭的必備之品，用對了不僅可以增強體質，還能防病治病。
生薑熬水防感冒
把生薑洗淨切片放在鍋中熬水喝，可以發汗解表。很多人喝完後，蓋著被子睡一覺感冒就好了。陽虛體質的人，一到冬天就四肢不溫、畏寒怕冷，即便沒感冒，平時也應熬生薑水喝上一段時間。
生薑水泡腳活血
腳是人體離心髒最遠的部位，冬天由於寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運行發生障礙，易誘發多種疾病。熱水泡腳則可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，從而起到養生保健作用。用生薑水泡腳，活血效果更好。
生薑的五大禁忌
1、哪些人不宜吃
凡屬陰虛火旺、目赤內熱者，或患有癰腫瘡癤、肺炎、胃潰瘍、膽囊炎、肺膿腫、肺結核、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生薑。
2、薑糖水
從治病的角度看，生薑紅糖水隻適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，也不能用於治療中暑。
服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，對其他類型的嘔吐則不宜使用。
3、並非多多益善
夏季天氣炎熱，人們容易口幹、咽痛、煩渴、汗多，生薑性辛溫，屬熱性食物，根據“熱者寒之”原則，不宜多吃。在做菜或做湯的時候放幾片生薑即可。
4、不要去皮
有些人吃薑喜歡削皮，這樣做不能發揮薑的整體功效。鮮薑洗幹淨後即可切絲分片。
5、不要吃腐爛生薑
腐爛的生薑會產生一種毒性很強的物質，可使肝細胞變性壞死，誘發肝癌、食道癌等。那種“爛薑不爛味”的說法是不科學的。
