牛肉煲的做法

作者:米老頭  時間:2014-07-21 17:06:04  來源: 大眾養生網

在我們日常的飲食中,牛肉是最常見的肉類了,我們可以用牛肉做出非常多的菜肴,我們可以用牛肉來做成風幹牛肉,也可以用來炒菜和煮湯,用牛肉來燉湯也是非常滋補的,我們還可以將牛肉做成牛肉煲,那麼牛肉煲的做法究竟如何呢,我們下文一起看看。

牛肉煲的做法

牛肉煲的做法是非常多的,用牛肉搭配不同的食材可以做出各種各樣的牛肉煲,例如清燉土豆牛肉煲,番茄牛肉煲以及金纓牛肉煲等等。

番茄牛肉煲

材料

牛肉,番茄,土豆,洋蔥,輔料:黃油(butter),料酒,蔥白,薑片,香葉,番茄醬,鹽,雞精

做法

1、牛肉衝洗幹淨放清水裏浸泡15分鍾去血水;

2、把牛肉切小塊;

3、把牛肉塊放入冷水中加入少許料酒去腥;

4、水開後煮1~2分鍾去牛肉纖維中的殘留血水;

5、鍋燒熱後把黃油放入小火融化;

6、把油燒熱後放入洋蔥煸香;

7、加入切滾刀的土豆塊一同翻炒;

8、把土豆表麵炒熟以後加入蔥白和薑片

9、炒香以後加入去了皮的番茄(如何快速去番茄皮請點這裏)

10、把番茄炒出濃濃的茄汁後加入番茄醬;

11、炒均勻後加入一片香葉倒入熱水加入牛肉塊;

12、燒開以後轉入砂鍋小火慢慢燉煮2個小時,出鍋時加入鹽和雞精

清燉土豆牛肉煲

主料

牛腱子750克,土豆2個

輔料

色拉油適量,食鹽適量,蔥適量,薑適量,蒜適量,八角3個,桂皮適量,老抽適量,香菜適量,陳皮適量,香葉適量,草果1顆,茴香籽適量

清燉土豆牛肉煲的做法

1.將牛腱子肉洗淨後切成塊

2.放入鍋中倒入清水,大火燒開煮出血水

3.煮出血水後撈出用涼水衝淨

4.熱鍋入油,待油熱後下蔥薑爆香,倒入牛肉翻炒

5.待牛肉表麵的水份稍炒幹一些倒兩至三滳老抽上色

6.上色的牛肉倒入高壓鍋肉加入清水燒開後放入圖6中的香料

7.再加入蔥段、一顆獨頭蒜後蓋上高壓鍋上氣後壓45分鍾

8.壓好後的牛肉開蓋倒入切成塊的土豆放鹽入味,再壓3至5分鍾出鍋灑上香菜即可

上文我們介紹了什麼是牛肉煲,我們知道牛肉煲有很多的做法,牛肉煲很高的營養而且還有很好的養生功效和保健的作用,我們常吃牛肉煲能夠起到健脾胃,助消化等方麵的作用,上文介紹了幾種牛肉煲的做法,相信對大家有幫助。

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