懷孕可以吃素雞嗎？

孕婦也可以食用素雞，不過要注意適量。素雞，是以豆腐皮作主料製成的，它是一種傳統的豆製食品，它以素仿素食，口感和味道與原肉難以區分，風味獨特，菜色暗紅，形似雞肉，軟中有韌，味美醇香。

高營養價值

素雞含有豐富的蛋白質，而豆腐蛋白是全蛋白，不僅含有人體所需的8種氨基酸，而且其比例也接近於人體所需，營養價值較高。懷孕期間適當地吃點，不僅可以提高食欲，還能補充營養。

補鈣的作用

孕婦在孕期，很容易出現缺鈣的症狀，素雞不僅能保護心髒，還能補充鈣質，還能預防孕期由於缺鈣導致的腿疼、腿抽筋等症狀。