1、選擇易消化飲食
做了試管嬰兒移植後，準媽要長時間休息、臥床，運動量大量減少，容易出現食欲下降、便秘等症狀。因此，在飲食上，準媽應選擇容易消化的食物。多吃流質食物，例如可以喝些米粥，燉煮一些助於消化和營養豐富的湯水。
2、避免便秘
在做試管嬰兒移植手術時，醫生會用到孕酮類藥物，這類藥物可以使腸道肌肉變得鬆弛，腸蠕動減慢，移植後準媽運動量少，容易造成便秘。為了預防或者減輕便秘症狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便。
3、避免腹瀉
腹瀉會導致人體內分泌環境失調，嚴重的話甚至會導致細菌病毒入侵，影響胚胎健康。因此試管嬰兒移植後休養期間，準媽的飲食一定要保持衛生，食材要徹底烹煮後才能進食，避免吃了壞的食材導致嚴重腹瀉。
4、禁吃易引起過敏的食物
試管嬰兒移植後的飲食安排
試管嬰兒移植後，準媽媽可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品，這些食物都有利於胚胎發育。
1、試管嬰兒移植後，要注意補充水分，多喝水，最好在早上起床刷牙後喝一杯溫開水，早餐喝豆漿，晚上睡覺前再喝一瓶高鈣奶；
2、移植後第一天最好吃流食，營養豐富的肉骨頭粥是不錯的選擇，最好搭配蔬菜食用；
3、主食要吃易消化的食品、湯麵、粥、素餡包子等，防止因便秘腹部過度用力對卵巢的傷害。
4、最好每天堅持喝自製豆漿，健康養生，且豆漿能促進子宮內膜生長，有助於穩定胚胎。
5、多吃西柚能幫助安胎。可以將西柚榨汁喝；
6、試管嬰兒移植後，不要吃上火的垃圾零食，可以選一些魚片幹、豬肉幹、青橄欖和橙汁作為零食，也不要多吃，嚐嚐味道就好；
7、最好每天食用獼猴桃和蘋果，還要補充蛋白質粉。
8、試管嬰兒移植後，準媽媽要禁酒、煙，咖啡和茶最好別喝。
