懷孕了能吃甲魚嗎?

作者:xiaona  時間:2019-02-14 17:23:41  來源: 大眾養生網

提起甲魚,大家都不陌生,大家都知道甲魚是一種非常滋補的食物,一般情況下,女性在懷孕之後,是需要吃很多有營養的食物,這樣對於肚子裏麵寶寶的生長發育是有好處的,不過懷孕期間並不是所有的食物都可以吃,有些食物是不能吃的,甲魚的營養價值是很高的,但是一般人不知道懷孕期間能不能吃甲魚。

懷孕了能吃甲魚嗎?

懷孕初期能吃甲魚嗎?

雖然甲魚具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有著較強的通血絡、散瘀塊作用,可能會帶來流產的風險,尤其是鱉甲帶來的流產風險會比鱉肉更強,妊娠合並慢性腎炎、肝硬化、肝炎的孕婦吃甲魚,有可能誘發肝昏迷,所以孕婦要慎吃甲魚。孕早期由於胎兒還不太穩定,甲魚更是建議孕媽媽不要吃。為了安全起見,孕中晚期媽媽也要謹慎,盡量能不吃就不吃。

1、懷孕早期,螃蟹堅決不能吃。特別強調的是螃蟹大鉗子的肉,會引發早期胎兒流產,是極其危險的。

2、海鮮一定要吃熟的,萬不可吃生海鮮。孕婦如果吃生海鮮,有一些寄生蟲或病菌很容易被你肚子裏的寶寶吸收。那個後果是不堪設想的。

懷孕了能吃甲魚嗎?

3,蝦含有很高的鈣。如果孕婦吃蝦以後沒有不良反映,如過敏、腹痛,就沒有問題。懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補充鈣、鋅等微量元素,尤其是鈣可以促進幼兒的生長。吃蝦也可以促進幼兒腦部的發育。因此,隻要你本人對蝦無不良反應,可以盡情地吃。

4、海魚要多吃,每周吃3-4次,尤其是孕早期。因為海魚中含的DHA對胚胎的腦神經和視力發育有非常好的作用,而河魚裏DHA的含量遠低於海魚。

5、其他的鹹魚類海鮮最好不要吃,因為醃曬過程會產生不利身體健康的物質,而且有微量毒素,孕婦吃後對寶寶不好。

6、最後一個問題,一定要煮熟透,不能一味貪“鮮”。

懷孕了能吃甲魚嗎?

吃什麼容易流產

1、熱性食物:辣椒、花椒、八角、茴香等對於孕婦的腸道來說是不利的,會造成胃腺分泌的減少,甚至會出現胃痛以及便秘。當孕婦排便過於用力的時候,會使得子宮受到壓迫,從而引發流產。

2、刺激性興奮食物:類似於咖啡等飲品,在孕媽媽大量食用之後,很有可能會出現惡心、嘔吐、心跳加劇等症狀,而且咖啡中的咖啡因成分,還能夠經過胎盤進入到寶寶的體內,造成胎兒發育的問題。而且茶葉當中的咖啡堿也不利於孕婦自身和胎兒的健康。

3、甜食:甜食會影響到孕婦對其他營養成分的吸收,會造成孕期營養缺乏,而造成胎兒所攝取到的營養不足,由此可能引發流產。

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