孕晚期能吃海鮮嗎

孕晚期指妊娠晚期。一般情況下，妊娠晚期可以吃海鮮，但需要選擇溫性新鮮的海鮮。若對海鮮過敏的患者不可食用。

海鮮的營養價值比較高，味道比較鮮美，含有豐富的蛋白質、微量元素、脂肪酸等多種營養物質。孕期人群適量食用海鮮，可幫助提供身體所需要的營養，對寶寶的生長發育也可起到不錯的促進效果。但需注意的是海鮮多屬於寒性食物，孕期人群需要控製攝入量，以免食用量過多，導致身體出現不適。

孕婦在食用海鮮時，吃煮熟後的海鮮，不可與柿子、葡萄、山楂等富含鞣酸的水果一起食用。