孕婦是否能吃烤鴨

孕婦可以適量吃烤鴨，一般不會造成不良的影響，但要控製好烤鴨的食用量。

烤鴨當中富含豐富的蛋白質、脂肪以及多種維生素和礦物質等營養成分，有比較高的營養價值，而且烤鴨還有滋陰補腎和提高食欲的作用，比較適合孕期食用，不過烤鴨中的脂肪含量比較高，大量食用容易造成脂肪堆積的情況，使孕婦出現肥胖或患妊娠期高血壓的幾率變高，還可能導致出現巨大兒的情況，增大難產和剖腹產的風險。

孕期要注意營養均衡，盡量避免過度進補，防止造成營養過剩，甚至誘發肥胖，對身體健康不利。