吃堿蓬上火嗎？堿蓬的營養價值有哪些?

相信生活中很多人都有過上火的經曆，身體上火對健康的影響是非常大的，尤其是天氣幹燥的時候一定要注意吃降火的食物，那麼吃堿蓬會上火嗎？

堿蓬的營養價值

1、堿蓬含有灰分、粗蛋白質、維生素B2、維生素C、胡蘿卜素。

吃堿蓬上火嗎

不會上火，堿蓬有清熱、消積、治瘰癘、腹脹等功效。

身體不同的時期也是會有一定的變化的， 上麵是對吃堿蓬會上火嗎的介紹，這樣容易上火或者是天氣幹燥的時候就能調整好飲食了。