疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外麵亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下麵就是關於紅燉砂鍋牛肉的介紹，以後我們自己做飯。
1.牛腩洗淨切成麻將大小的肉塊，放入鍋中汆燙
2.1鍋中燒熱油，將番茄醬放入小火煸炒
3.2至水再次沸騰取出，洗淨血沫備用
4.1兩種醬料都融合後放入汆燙好的牛腩塊翻炒一下
5.2出紅油後加入甜麵醬煸炒
6.放入剩餘所有的原材料及調味料
7.如液體的量沒有沒過牛肉可適量的添加熱水
8.大火燒開後小火燉2小時即可
常年的外賣生活，你肯定已經厭倦了。如今掌握了紅燉砂鍋牛肉做法的你，肯定想自己去廚房做做看。相信你對這道菜的不同理解，肯定能做出人間最美的味道。
一直很安靜╮問#因為聽朋友說用砂鍋煲湯，食材會更加的入味，口感會更好，所以我也想買一個砂鍋。但是在選擇砂鍋的時候我比較糾結，因為不知道是白色砂鍋好，還是黑色砂鍋
抱緊硪丶好嗎問#最近家裏想買個砂鍋用，但是由於之前我沒買過這個東西，看到有黑砂鍋還有白砂鍋，想來問一下黑砂鍋好還是白砂鍋好呢?大眾養生網小編解答：黑砂鍋裏麵有釉
落日映蒼穹つ問#我今天去超市裏麵買砂鍋發現有好幾種，有一種是黑色的砂鍋一種是白色的砂鍋，因為我是用來煎中藥的我也不知道是哪一種砂鍋會比較好，請問這兩種有什麼區別
葉落、塵埃定問#我平時是一個養生習慣比較好的人，最近這段時間一直都是自己做飯吃的，現在是新買了一個砂鍋的，可是不知道怎麼清洗最好呢？大眾養生網小編解答：砂鍋，也
盲目的愛情問#前段時間剛買了一個砂鍋，也不是經常用，但是卻被燒黑了，我也不知道怎麼回事，想問一下，這個砂鍋燒黑了的話有什麼方法清洗呢？大眾養生網小編解答：出現這
放肆德溫柔ゝ問#逛街的時候有些餓了，看到路邊有砂鍋就想去吃一些砂鍋，不過現在我處於懷孕的期間，擔心吃砂鍋會影響自己的身體，所以想問一下懷孕可不可以吃砂鍋？大眾養
