已經結婚生子的你，是否發現孩子經常挑食.厭食。你是否擔心這樣會影響他們的成長發育呢？而身為家長的你，該怎麼辦呢？其實隻要你變著花樣做好吃的就可以了。那麼，下麵就讓小編來給你介紹一下紫甘藍手擀麵的做法。
1.1放攪拌機裏，加1：1的水，攪打成漿
2.2取1/4棵紫甘藍，切小塊
3.1取120克紫甘藍汁衝入250克麵粉中
4.2過濾出汁
5.揉成光滑的麵團
6.蓋上濕布餳上15分鍾
7.再次揉搓幾遍，案板撒上麵粉，麵團按扁，擀成薄片
8.切成均勻麵條
9.用手抖開即可
主婦們通過今天的學習，相信您們的廚藝一定會大有長進，趕快和朋友們分享一下，開始製作紫甘藍手擀麵
再賤就再見問#最近聽人說吃紫薯的時候是不能和牛奶一起吃的，但是以前沒有了解過所以不懂，請問紫薯和牛奶能不能一起吃呢？大眾養生網小編解答：紫薯喝牛奶最好不要一起吃
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珍珠dē眼淚問#平時就是覺得槐花是比較好看，而且家裏麵也會將白槐花曬幹之後進行泡茶飲食，現在就是發現的新產品紫色槐花，這種是可以吃的嗎？大眾養生網小編解答：可以
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雨季、莫憂離問#我以前比較喜歡吃紫貝菜的，自己的壓力比較大，尤其聽說紫貝菜是不能和其他的東西一起吃的，自己想要注意飲食情況，一般與什麼同吃有副作用的嗎？大眾養生
