澆汁雲耳托鮑魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:09  來源: 大眾養生網

很多女孩子抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下麵就給大家介紹澆汁雲耳托鮑魚的做法

澆汁雲耳托鮑魚的做法

1.準備好新鮮鮑魚

2.蒜薑和彩椒準備好

3.耗油和鮑魚汁

4.鮑魚除去殼和內髒洗幹淨

5.洗好的鮑魚正反麵打花刀

6.薑蒜切末

7.彩椒切小粒

8.耗油和鮑魚汁加少量鹽和清水調勻備用

9.澱粉加適量水調成水澱粉備用

10.泡發好的雲耳焯水擺盤

11.鍋中放清水燒至八成開,放打好花刀的鮑魚煮一分半左右即可,煮太久會老,煮鮑魚的水不要倒掉,備用

12.煮好的鮑魚盛出擺放在雲耳上

13.另起油鍋爆香薑蒜末

14.淋入調好的鮑魚汁

15.炒勻後放入彩椒粒繼續翻炒

16.倒入適量煮鮑魚的水,大火燒開

17.淋入水澱粉,翻炒均勻

18.將勾芡好的料汁澆在擺好盤的鮑魚雲耳上

19.來張近照

也許你以前吃過澆汁雲耳托鮑魚,但是你看完上麵的介紹,你終於知道它是如何做出來的吧,還有什麼理由你自己動手做呢?

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