在外麵吃飯表麵上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下南瓜草帽豆沙包的做法。
1.南瓜蒸熟用料理機打成泥,放入麵粉,酵母和好。波菜放入少許小蘇打,少許水打成汁,放入麵粉和好。和一塊白麵或西紅柿汁和麵。我做西紅柿汁麵時忘拍照了,我就拿白麵團代替。30度溫度發酵1小時。
2.12先把白麵和綠麵擀橢圓形麵皮。
3.21切成條
4.1用擀麵杖擀出麵皮
5.2黃色麵切成劑子,壓扁。
6.1另取一張皮,放入豆沙餡。
7.2用塑料杯扣個園型。
8.依次捏好折。
9.將豆沙包扣在剛才扣好的園皮上。
10.取一根綠色麵條,一根白色麵條,搓園,兩根扭在一起。
11.用搓好的麵條圍在帽子的邊緣,兩個頭交差。一頂小帽子就做成了。
12.依次做好全部小帽子,就可以下鍋蒸了。
13.開鍋15分鍾,就可以揭鍋了,
南瓜草帽豆沙包的詳細方法步驟已經介紹完了,了解完必要的步驟,現在要做的就是實踐了,相信自己開始練習吧。