辣炒花蜆子的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:42  來源: 大眾養生網

現在人的生活好了,在吃的方麵變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康,那麼下麵就給大家介紹一款健康美味的辣炒花蜆子。

辣炒花蜆子的做法

1.準備花蜆子300g,用清水衝洗幹淨,瀝幹水分裝盤待用。

2.1大火將鍋燒熱後倒入一層底油轉中火。倒入薑絲和蒜末,炒香後倒入除蔥白以為的所有配料:洋蔥,泡椒,幹辣椒。用炒勺快速翻炒幾下放入花蜆子煸炒幾下,倒入醬油,料酒,白糖,清醋。

3.2準備配料蔥白和薑分別切絲,大蒜切末。幹辣椒剪成細條。喜歡吃洋蔥的朋友可以將洋蔥切條狀。喜歡吃辣的朋友還可以添加泡椒,切成條狀。

4.當鍋中出現很多水分的時候轉大火收汁。這個時候放入蔥絲。少許鹽和味精。用炒勺迅速翻炒幾下裝盤。

5.叫服務員上啤酒吧。

對於一些人來說,要做辣炒花蜆子也許很簡單,但是隻有付出真心的你,才能夠真正做好它。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃