如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方麵的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下麵,就請大家跟我一起來學一下如何做好魚丸魚豆腐炒時蔬。
1.魚豆腐和魚丸改刀切成小塊,青菜洗淨對半切開
2.熱油爆香蔥、薑、蒜
3.先放入魚丸和魚豆腐稍作煸炒
4.再放入有機菇和青菜
5.加入少量的水約煮2~3分鍾後加入鹽、糖和白胡椒粉(或者鮮辣粉)調味
6.大功告成,可以享用了
有很多朋友都覺得做菜很麻煩,不願意去動手,也有很多菜是比較簡單的,今天為你介紹魚丸魚豆腐炒時蔬就比較適合懶人來做,大家不妨去試試。