人的生活條件好了,都開始注重養生了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。養生是一種心態,它需要你從生活的最基層開始,比如說飲食。那麼,現在我就來介紹下涼拌酸辣馬齒莧這道菜的做法。
1.1鍋中燒開水滴一點油,放入馬齒莧焯水。
2.2把挖來的馬齒莧摘洗幹淨。
3.1用以上調料調成汁。
4.2焯好後裝入大碗中放涼。
5.把蔥切碎,薑和蒜搗成泥。
6.把調好的汁倒入碗中,撒上蔥花。
7.拌勻後裝盤食用。
看完涼拌酸辣馬齒莧這道菜的具體方法步驟,也許你會覺得有點複雜,但這真的隻是你的執念而已。如果你能夠全身心地投入到實踐做菜中去,相信你很快就能完成。