很多人都是家裏的獨生子女,他們的長大,都是父母的庇佑。而成人之後,脫離了父母的懷抱,他們很多人都不會吃飯了,因為沒人做了。麵對這樣的現實,你肯定不願意被餓死吧,所以你隻有自己動手。現在,小編就先來教大家如何做好菊花枸杞水果茶。
1.蘋果和梨洗淨去核切小塊,菊花和枸杞用清水衝去浮灰;
2.將水果丁放入酷菲偲維他命雙耳煮鍋,倒入清水;
3.燒開後轉小火煮15分鍾,
4.加入適量冰糖、
5.菊花、
6.枸杞再煮5分鍾關火;
7.也可不用冰糖,煮完稍涼後加適量蜂蜜調味即可。
天天行走在泡麵、快餐、麻辣燙之間的你,是否擔心過自己的健康?要知道,飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。所以,從現在起,扔掉那些垃圾食品,看著菊花枸杞水果茶的做法,下廚去做好它,這樣的你才會是最健康的。