幹燒魚泡的做法

我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，隻有這樣才健康。為此，小編在這裏就先來說說關於幹燒魚泡這道菜的做法。

1.魚泡洗淨

2.1鍋內熱油，下蔥薑炸香

3.2薑切片，蔥白切段

4.1將魚泡炒至縮水卷起，加花椒粉

5.2下魚泡翻炒

6.加幹椒香葉八角翻炒

7.加一勺老抽一勺料酒適量食鹽，翻炒勻，轉小火，蓋鍋蓋燜一下

8.加蔥綠

9.加木耳蒜瓣糖，炒勻，至湯汁收轉，加味極鮮，關火

天天行走在泡麵、快餐、麻辣燙之間的你，是否擔心過自己的健康？要知道，飲食的健康對於一個人的生命起著至關重要的作用。所以，從現在起，扔掉那些垃圾食品，看著幹燒魚泡的做法，下廚去做好它，這樣的你才會是最健康的。