養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下麵，小編就來給大家介紹一下關於白術砂仁粥這道菜的做法。
1.1大米淘洗幹淨，放入適量水及洗淨的白術。
2.2所有材料準備好。
3.春砂仁洗淨，用刀拍碎。
4.將砂仁放入鍋中與粥同煮。
5.待粥煮至濃稠即可熄火。
6.放至溫度適合即可盛給寶寶食用。
很開心小編為大家今天分享的白術砂仁粥的做法，如果很合您的口味，那不妨就去試試吧，相信您一定會愛上它的味道。
北城和南城問#今天已經39歲了這段時間去醫院裏麵配了一些中藥來調養自己的身體，麩炒白術的功效是什麼呢？它跟普通的白術有什麼區別？大眾養生網小編解答：兩者的功效存
離開水的、魚問#從小到大我的臉上一直不怎麼長痘痘，但是斑點倒是不老少，隨著年紀增大，感覺也越來越不好，挺順白術泡白醋可以祛斑，想問一下白術泡白醋祛斑的方法步驟？
暫引櫻桃破問#最近我有點血虛，而且大便還不怎麼好，總是容易拉稀。對此，爺爺建議我吃點參苓白術散，但是奶奶說要吃參苓白術丸，我有點懵了。請問，參苓白術散和參苓白術
夢醒≈花落盡問#我今年三十六歲了，最近不知道怎麼回事兒，吃飯總覺得嘴裏沒味兒，不想吃飯，胃裏麵很不舒服。朋友為我推薦了生白術，我很想知道，生白術的功效與作用及食
謊言的魅力◢問#我女兒有點拉肚子，去看了醫生，醫生給開了一種藥叫參苓白術散，以前沒有用過這種藥，想了解一下參苓白術散的功效與作用是什麼？大眾養生網小編解答：參苓
請不要準備反擊問#我最近身體有點虛弱的症狀，經常會覺得頭暈頭痛的，而且尿液也減少了很多，醫院給我開了炒白術，讓我服用，不知道炒白術的作用有什麼？大眾養生網小編解
