疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外麵亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下麵就是關於血糯米八寶飯的介紹，以後我們自己做飯。
1.121上蒸鍋中火蒸15分鍾。
2.212血糯米先浸泡上一晚上。
3.準備好鬆仁、葡萄幹、蜜棗、桂圓肉、糖漬金桔、豆沙等材料。
4.模具內抹黃油待用。
5.1先蒸了一下的血糯米。
6.2抹了油的碗內先鋪上鬆仁、葡萄幹、蜜棗、糖漬金桔等料。
7.小心的鋪上一層血糯米，當心別把鋪麵的料給擠了。
8.用勺背稍按壓後，鋪上一層豆沙，再用勺背壓結實了，我們家愛吃豆沙，所以豆沙鋪多多的。
9.豆沙上邊鋪上桂圓肉。（那小碗這一步沒拍，換了個碗補拍的）
10.再蓋上血糯米，按壓平整羅。
11.如此，做好所有的八寶飯，上蒸鍋，水開後轉中火蒸20分鍾。
12.出鍋倒扣，OK啦~
13.‘年年有餘’一定要的~~隻是、親親說‘這是一條奇怪的魚啊’（那魚的模實在不好弄，之前隻用來做過年糕，鋪米飯真心不好鋪啊，老是要滑下來，所以最後成品很多地方都裸著啦）~~~哈哈哈
15.自家做的香甜、相對也比較健康~~雖然油不多，豆沙炒軟軟的拌著血糯米口感也不錯啊！
血糯米八寶飯對於還沒結婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學成，不當享受到了不一樣的美味，而且還解決了自己的終身大事。
