吃對於一個人來說，是非常重要的，因為它直接決定著我們的健康。如果你足夠細心，就會發現那些經常在外麵吃飯的人身上總有點毛病。而為了避免這種情況發生在自己身上，你盡量做到在家吃飯。當然如果你在做菜方麵感到為難，不如就跟著小編先來學一下如何做好潤肺養顏杏仁茶。
1.首先取大甜杏仁50克。這款杏仁蛋白含量高，打杏仁茶或杏仁豆漿效果好，杏香濃，口感滑爽。
2.1將枸杞，若羌紅棗，哈國杏肉幹一並清水洗淨，備用。紅紅的枸杞，好可愛：）有特別的甜香味道：）
3.2將杏仁加溫水浸泡2小時，可輕鬆剝去杏仁表麵的黃皮皮了。。。手一搓就掉了。
4.1紅棗，核桃仁，是最養人的哦。
5.2哈國杏肉幹比較幹。需要多泡一會兒。
6.OK，二小時後，經過充分浸泡的杏仁，表麵的黃皮皮就可以一搓就掉了。。非常白嫩哦~將杏肉切為絲。所有食材盛碟備用。
8.OK，享受一會溫暖的春日陽光，15分鍾後回來！！豆漿機工作完畢~ 我們將煮好的杏仁漿倒入碗中，喜歡甜味，可以按愛好加入冰糖，也是春燥清肺的哦。
9.再來一個完美搭配。。嗬嗬。。我喜歡杏仁茶 脆香美國大杏仁者 羅布麻茶
也許你家中有人會做潤肺養顏杏仁茶，那麼現在你就能證明給你的家人，你其實也可以做飯，照顧好自己和親人。
