擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，黑暗料理——炒麵的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。
1、先準備食材，選用的是手打麵有勁道，而且不容易短，麵先煮開後用涼開水衝一下晾幹，配菜切好備用
2、先炒雞蛋，之後倒入青菜加入少許鹽
3、放入麵，翻炒
4、開始加入醬油適量以及兩勺糖，添加雞精再繼續翻炒
5、裝盤，還不錯吧，有點黑暗料理的意思了，加入家裏的燉牛肉一起吃，好香啊
做菜是一件很幸福的事，才開始學做菜就學會黑暗料理——炒麵的做法，一定非常有成就感，而且又多了一項新技能也是好的。
