擁有健康我們才能更好地工作,才可以享受到生活中種種美好的事情,假如健康因為不當的飲食而受到損害,那是很令人懊惱的,火龍果皮饅頭的做法簡單,而且還含有多種人體所需要的營養素,對健康有很大的好處。
1、火龍果皮捯飭幹淨,
2、剪成細條
3、榨汁
4、盆裏倒入適量麵粉,幹酵母,白糖
5、果汁過濾後倒入麵粉裏!湯匙攪拌均勻
6、然後揉成團!直到麵不粘手
7、蓋上保鮮膜,入烤箱發麵至兩倍大,取出
8、效果圖
9、再次揉成團,再揉成長條
10、切成饅頭痞子。間隔碼開!
11、有大有小
12、也可以卷著來
13、連小朋友也來玩!
14、嘿嘿!自己吃的!想怎樣就怎樣
15、再次醒發!醒好後,放冰箱冷凍!
16、想吃時再拿出來蒸了吃!!
可以說飲食對健康影響相當大,不應馬虎應對,火龍果皮饅頭的做法很簡單,也適合大部分人的口味。