鹹魚燉茄子的做法

作者:wenwen  時間:2018-04-23 18:37:57  來源: 大眾養生網

鹹魚和茄子的搭配看起來沒有那麼搭,但誰也想不到的是卻碰撞出想不到的美味,以鹹魚為輔料茄子為主的鹹魚茄子煲,因為其獨特的美味而聞名全國了,當茄子吸收了鹹魚的香味,軟軟糯糯的,讓人回味悠長,而茄子性味苦寒,有消腫止痛、治療寒熱、雀斑等的功效,那麼鹹魚燉茄子怎麼做才好吃了,下麵就來說說鹹魚燉茄子的做法。

鹹魚燉茄子的做法

一、鹹魚茄子煲

材料:鹹魚二兩,切粒;茄子二條,去皮,滾刀切塊或切長條;蒜末、薑片適量;豆豉數粒切碎; 做法:

1、茄子在七成熱的油中過油(圖省事節儉可選擇:熱鍋不放油煸幹茄子),主要是先控幹茄子中多餘的水分;

2、起油鍋炒香薑片、蒜末、豆豉粒後放入鹹魚粒翻炒,下料酒;把茄子加入後,放少許鹽、糖、生抽、五香粉調味,爆炒一二分鍾至各材料均勻,換入沙煲後加入一小杯高湯或水,燜煮五分鍾後,勾芡收汁,下幾滴麻油,加點蔥花或蒜段即可。

鹹魚燉茄子的做法

二、西芹鹹魚飯

材料:西芹丁1杯 鹹魚丁2大匙 白米2杯 水2杯調味料a:鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙調味料b:紅酒醋 大匙 糖2大匙

做法:

(1)將米洗淨瀝幹水分,加入2杯水浸泡15~20分鍾備用。其它材料分別準備好。

鹹魚燉茄子的做法

(2)將鹹魚丁與調味料a加入米中,稍微拌勻,放入電飯鍋中煮熟,開關跳起後,再燜15分鍾左右。(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,再蓋上蓋子,燜約3~5分鍾後,再將調味料b均勻灑入,用飯匙拌勻後即可盛起食用。

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