地瓜粉團的做法

作者:kunkun  時間:2018-07-30 05:01:47  來源: 大眾養生網

地瓜粉團是比較常見的一種美食,它主要的原材料就是地瓜粉,另外還要準備適量的米粉來進行製作,地瓜粉團最明顯的特點就是吃起來非常的軟糯,營養價值也非常的不錯,有很好的調養身體的作用,而且熱量也比較低,對於想要減肥的人士來說,也可以適當的吃一點,下麵我來了解一下地瓜粉團的做法。

地瓜粉團的做法

地瓜粉團的做法

材料:地瓜粉100克、米粉一小片、生抽適量、鹽半勺、雞精半勺、開水100克、花生一把、剩飯一大勺

做法

1. 炸好的花生加剩飯,加地瓜粉,加蒜葉,加鹽加雞精,加生抽攪拌一下

3. 用湯匙舀入鍋裏煮

4. 加入米粉

5. 煮至斷生,加入青菜,完工。

地瓜粉團的做法

做法二

用料主料:地瓜粉適量、五花肉少許、幹香菇少許、青占魚幹少許、蘿卜幹少、許青菜少許、粉絲少許、韭菜少許輔料:食鹽少許、耗油少許、十三香少許、雞精少許、醬油少許、料酒少許

1.配好以上這些材料哦(五花肉我是提前先醃製一會比較入味、幹香菇泡水開後切小,青占魚幹也可以換成新鮮魷魚哦,蘿卜絲或是蘿卜幹都可以,還有豆腐皮)韭菜跟青菜是等會當湯底的哈

地瓜粉團的做法

2.把五花肉,豆腐皮,幹香菇,蘿卜絲倒在一起,調好味道

3.接下來倒入適量地瓜粉哦(一定要用開水拿兩根筷子順時針攪拌哦)

4.攪拌好如圖,切記不要太稠也不能太稀,(攪拌太稀會不Q,太稠就有點硬哈)

5.水一定要滾燙的燒開,然後用勺子直接搖下去,不要再給它弄圓了,不然煮出來會太實心了,大小根據自己的愛好下去哈~弄完蓋上蓋子讓它大火煮沸15分鍾

6.快熟 了哈~

7.加入韭菜,米粉,試下味道,大工告成

8.非常好吃,很Q哦~

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