對於9個月的寶寶來說自然是可以去吃一些蛋白，這是為了讓他們的身體發育變得更加的完善，身體當中的營養元素不會那麼單調，不過對於這些輔食都是不要去吃太多，防止會對他們的胃腸道造成一些負擔，還是要少吃多餐，每天都增加一些輔食的量，讓他們可以慢慢的去接受這些輔食。
番茄汁
洗淨後用榨汁器榨取原汁，加少許白糖飲用，或可加適量溫開水後飲用。亦可用橘子榨汁。
胡蘿卜湯
取胡蘿卜500克，洗淨切碎，放入鍋中，加水、加植物油適量，煮沸1小時離火。待降溫後用紗布過濾取汁，加白糖飲用。
清燉肉煲湯
取雞肉、牛肉等500克，洗淨、切碎、加入蔥、薑和水，急火煮開後去浮沫，加少許食鹽，再煲3小時至肉酥爛，喝湯。
雞蛋麵片湯
取麵粉100克，打入雞蛋1個，與麵共攪成麵團，再壓成薄片，切細，水燒開後下麵片，煮熟離火，加1匙醬油及少許香油即可食用。
濃米湯
大米或小米洗淨，放入鍋中加水煮至米爛，取米湯喂寶寶。
蝦糊
把蝦去殼，洗淨煮開，取出研碎，倒入肉湯中共煮，加入澱粉、鹽，呈糊狀即可食用。
奶油蛋
蛋黃半個，澱粉半匙，加水，入鍋共煮，邊煮邊攪拌，至粘稠狀時加入牛奶3匙，停火。涼後加蜂蜜少許食用。
蛋黃末
取雞蛋1個，洗淨後放入鍋中煮熟，去殼及蛋白。取蛋黃加溫開水少許，用湯匙攪爛成泥，即可喂食，亦可將熟蛋黃壓碎拌入牛奶、米湯、菜水中成糊狀喂食。
肝泥
豬肝洗淨，放入鍋中加蔥、薑、醬油，急火煮開，撇去浮沫，慢火燉熟。熟肝放碗中，加少許湯汁，用湯匙攪成泥狀即可食用。
果汁
常用橘子、橙子、鮮梨、西瓜榨汁。可用市售榨汁機榨取鮮果汁。果汁可直接飲用。體弱的寶寶可適當稀釋後飲用。市售的罐裝的各種果子露飲料，並無果汁，因含色素、糖等不適合寶寶飲用。
菜水
用生菜、油菜、小白菜均可。菜洗淨後切碎，入等量沸水中，蓋好鍋蓋，急火煮10分鍾。離火後加蓋放置20分鍾。用湯匙壓取菜汁，加少許鹽飲用。煮菜時不可把菜放冷水中煮，一定要放入沸水中煮，這樣可減少維生素的損失。加蓋煮。因不加蓋比加蓋煮維生素損失多1倍。
