海參的做法有哪些?海參豆花的做法

作者:養生專家  時間:2013-10-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

海參的做法中有一道菜肴叫——“海參豆花”相信大家都早有耳聞,這道菜因為其獨特而美味的口感,深受很多人的喜愛,那海參豆花到底怎麼做的呢?下麵就一起來看看吧。

海參豆花的材料:

主料:海參(水浸)150克,牛肉(瘦)100克,豆腐腦500克

輔料:金針菇50克,辣椒(紅,尖)8克,香菜7克,金華火腿10克

調料:鹽2克,醬油5克,味精2克,白砂糖5克,辣椒油5克,澱粉(豌豆)5克,植物油25克,大蔥20克,薑20克,大蒜(白皮)10克,料酒10克

海參豆花的做法:

1.熱豆腐盛入大湯盤內;海參切1厘米見方的丁;水發金針菇切小段。

2.勺中加油燒熱,加蔥薑蒜末烹香,加牛肉末炒散,炒透,加料酒、醬油、白糖、鹽、味精炒,再加高湯,海參丁燒透,加入金針姑丁、紅椒末,用水澱粉勾芡淋紅油,撒香菜末、火腿末,澆在豆腐腦上即成。

海參豆花小帖士-食物相克:

海參(水浸):海參與醋相克;不宜與甘草同服。

香菜:服用補藥和中藥白術、丹皮時,不宜服用香菜,以免降低補藥的療效。

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