我們都知道日常飲食與我們身體健康有直接的關係，尤其是在身體出現一些疾病的時候，一定要調整好飲食才能讓身體恢複的更好，否則會導致病情變得更加嚴重，下麵一起了解一下枕大神經痛吃什麼比較好。
1.腰果
吃腰果的好處
腰果含有大量的維生素B1，維生素B1具有營養神經的作用，可以起到緩解疼痛的作用，有利於患者的恢複。
腰果怎麼吃
每天100-200克為宜。
2.檸檬
吃檸檬的好處
檸檬富含有維生素C，可以起到清熱解毒，增強抗病能力，對患者身體的恢複是有幫助的。
檸檬怎麼吃
每天泡水喝300-500毫升為宜。
3.雞 腿 菇
吃雞 腿 菇的好處
豬肝富含有大量的維生素B12，維生素B12具有營養神經的作用，利於患者身體的恢複。
雞 腿 菇怎麼吃
每天100-200克為宜。
枕大神經痛雖然是一種常見的疾病，但是身體恢複起來也是要特別注意的，上麵就是對枕大神經痛吃什麼比較好的介紹，這樣大家調整好飲食身體就能恢複的更快了。
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