碘源性甲亢我們生活中比較常見的一種疾病，對身體的傷害是非常大的，在治療的同時如果我們能調整好飲食對疾病的恢複也是有一定的幫助，否則會加重病情，下麵一起了解一下碘源性甲亢吃什麼比較好呢！
1.五花肉
吃五花肉的好處
五花肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸，熱量高，能補充人體所需的能量，甲亢患者心新陳代謝快，需要補充熱量高的食物
五花肉怎麼吃
一般人群均可食用，每周2-3次，肥胖、血脂較高者不宜多食
2.莧菜
吃莧菜的好處
莧菜清利濕熱、清肝解毒、涼血散瘀，對於濕熱所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛有一定作用，適合甲亢患者食用
莧菜怎麼吃
每周1-2次，慢性腹瀉的患者慎食
3.薺菜
吃薺菜的好處
薺菜含有大量的粗纖維，食用後可增強大腸蠕動，促進排泄，從而增進新陳代謝
薺菜怎麼吃
每周2-3次
看了上麵的文章希望能對患有碘源性甲亢疾病的人帶來一定的幫助，身體疾病在治療之後要注意調整飲食，另外也要定期到醫院做好複查。
