生活習慣不健康，必然會導致各種疾病的產生，而溶血過度所致貧血一般還會產生連鎖反應，所以，治療刻不容緩。對此下麵文章就做個具體的介紹吧。
應針對各種特異性溶血機製采取個體化治療。對出現血紅蛋白尿和含鐵血黃素尿患者可能需要補鐵療法。若紅細胞缺乏與選擇性脾阻留有關，則宜行脾切除術。平時有意識多吃含鐵豐富的食物，如瘦肉、豬肝、蛋黃及海帶、發菜、紫菜、木耳、香茹、豆類等。注意飲食的合理配合，餐後適當吃些水果，水果中含有豐富的維生素C和果酸，能促進鐵的吸收。而餐後飲用濃茶，則因鐵與茶中的鞣酸結合生成沉澱，影響鐵的吸收。而用鐵鍋烹調食物，對預防貧血大有益處。
在現在這個社會裏，大部分的人都喜歡晚睡，這種溶血過度所致貧血，必須早睡早起，鍛煉身體。而且不要躺在床上就會拿手機玩，其實我們應該要小心，長時間的玩手機會對身體造成很多不良的影響，需要我們引起注意。
