現代人很多喜歡晨練，這是一種積極的運動方式，這是為了增強體質，預防疾病，促進健康。但你知道嗎？生活中還有一種方法能夠有效地替代晨練，而且也能夠很好地預防住疾病的發生，下麵就來一起看看吧。
中醫治療小兒骨與關節結核的方劑主要有以下幾個。
1、補益祛邪方
功效：解毒祛瘀，補氣健脾，益氣填精。
組成：黨參20克，白術12克，茯苓15克，當歸15克，川芎10克，生地20克，金銀花30克，連翹12克，蒲公英3O克，地丁30克，女貞子15克，骨碎補15克，枸杞子12克，菟絲子15克，芍藥15克，甘草10克，水煎服。
2、骨癆散
功效：溫經活絡，清熱解毒，滋陰補腎，生津養血，強筋壯骨，消腫止痛。
組成：人參、黃芪、當歸、金銀花、公英、鹿角膠、穿山甲、補骨脂、木鱉子、地骨皮、製沒藥、川斷、紅花、蜈蚣、龜版、全蟲、蜥虎等份研末，製形膠囊。1日2次，一次2-5粒，溫開水送服。小兒用量酌減。
3、骨結核丸
功效：補腎壯骨，健脾養血，清熱解毒。
組成：熟地、當歸、鹿角膠、人參、白術、山藥、甘草、百部、肉桂、生龍骨、丹參、麥芽。上藥共研細末，煉蜜為丸。每丸重12克。從晨6時起每6小時服1丸。服藥期間停服抗癆類西藥。
小兒骨與關節結核的患者，他們不知道多吃白菜對這個病的效果很好，很多人都不知道白菜的好處有哪些，白菜雖然很常見，但卻對你的身體有很大的幫助，你都想不到。
