麵對這種高原紅細胞增多症，我們一起來看一下，那種方法最預防這種病。那麼，人為什麼需要養生？你應該知道吧。
高紅症的根本原因是組織缺氧引起的紅細胞增生過度，因此，最有效的治療方法是脫離低氧環境。多年來，對藥物或其他治療方麵雖進行了大量的探索，並取得了不少的進展，真正臨床應用很有效或被國內外學者公認的方法尚未見報道。依據其發病機製，基本治療原則是：
1、改善缺氧
(1)間歇吸氧：可使用鼻導管或麵罩低流量吸氧，一般1～2L/min為宜，每次2h，2次/d。吸氧對輕型病人可明顯減輕症狀，但對重型患者因機體的氧運輸能力嚴重受損，單純吸氧並不能改善症狀，吸氧的同時需給予藥物治療。
(2)高壓氧艙(或高壓氧袋)：用高壓氧艙治療高紅症的臨床資料不多見。一般來講，高壓氧艙(袋)增加動脈血氧含量，提高血氧飽和度，改善臨床症狀，降低紅細胞數。但專家認為，病人雖在高壓氧艙內症狀明顯改善，但出艙後數小時或次日症狀又複發，血流動力學指標無改善。故對高紅症病人高壓氧艙的療效無論近期或遠期，需進一步觀察。
2、放血療法
若血紅蛋白>250g/L，血細胞比容>70％時，並且有血管栓塞或腦缺血先兆者可考慮放血治療。一般每次靜脈放血300m1，每周1次，4次為1個療程。放血後應輸入生理鹽水，右旋糖酐或血漿。本療法僅在短期內改善症狀，並對預防各種繼發病有效，故隻用於重型病人。
3、抗凝和抗栓
嚴重病人因紅細胞增生過度，血液呈高凝狀態，因而易導致血栓形成或血管內凝血。故酌情抗凝治療：雙香豆素100mg，3次/d口服；藻酸雙酯鈉50～100mg，靜注，或口服50mg，3次/d，蝮蛇去纖醚1～2U/kg，靜滴。肝素0.5～1mg/kg，稀釋於葡萄糖鹽水中靜滴。
4、其他治療
己烯雌酚在國外應用較多。它可抑製EPO，降低血紅蛋白，對高紅症有一定的療效。但長期大劑量應用，可導致乳房增大，性功能減退，骨關節疼痛等副作用。常用量：2mg/d，口服或肌內注射。
(1)休息：減輕勞動強度，避免劇烈體力活動，保證休息時間，特別是保證夜間睡眠時間，改善睡眠環境，提高睡眠質量。
(2)調整飲食：多食水果和新鮮蔬菜，補充各類維生素，禁止吸煙和飲酒。
這種高原紅細胞增多症雖然可怕，但是卻不是說來就來，不管是什麼疾病，都有其患病的原因，所以一定要了解患病因素，及時的摒棄掉這些壞習慣，是可以有效地避免癌症的來襲，特別是我們的女性朋友。
