對著拇指吹口氣身體會有變化嗎

對著拇指吹口氣身體一般不會引起變化，但是可以起到一定緩解情緒不穩定的作用。

在平時對著拇指吹口氣的時候能轉移注意力，可以改善患者的情緒，減輕情緒煩躁不安，但是隻能夠起到一定輔助作用。在平時出現了明顯的情緒焦慮不安的現象，需要進一步去醫院進行詳細檢查，可以結合具體情況，對於精神疾病的症狀可以通過心理疏導方式進行改善，對疾病恢複有幫助。

平時也需要有規律的生活習慣以及休息時間，盡量不要讓身體過度勞累。