排毒養顏清腸茶有哪些

作者:zhuzhuw  時間:2015-03-23 17:45:08  來源: 大眾養生網

排毒養顏清腸茶一般有蜂蜜柚子茶、綠茶、茉莉花茶等。

1、蜂蜜柚子茶:蜂蜜和柚子都屬於偏涼性食物,把蜂蜜和柚子搭配在一起製成茶飲品,裏麵含有豐富的礦物質和微量元素,可以把腸道內的垃圾和毒素排出來,讓腸道變得健康。

2、綠茶:日常生活中比較常見的一種飲品,綠茶當中含有咖啡堿和茶多酚等物質,能夠促進胃液的分泌量,同時也能達到助消化和排毒養顏清腸的效果。

3、茉莉花茶:茉莉花茶當中含有揮發油丁香酯,而且裏麵含有豐富的維生素和礦物質,能夠清除體內的自由基,延緩身體衰老,也能將體內毒素排出來。

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