胃不好的人一般可以吃蘋果、瘦肉、小米粥、香蕉、火龍果等食物，可以補充身體所需營養，對身體健康也有好處。
1、蘋果：如果患者的腸胃並不是特別好，在平時生活中可以適量吃蘋果，這樣可以補充身體所需營養，同時能起到潤腸養胃的效果。
2、瘦肉：生活當中有比較多的蛋白質能夠增加身體抵抗力，對身體有好處。
3、小米粥：胃不是特別好在平時也可以適量吃山藥粥、小米粥、軟麵條等。
4、香蕉：可達到促進胃腸道蠕動效果，能夠幫助食物盡快消化。
5、火龍果：可以達到健脾益胃的功效，也能達到潤腸通便效果。
要盡量避免暴飲暴食，否則都有可能會增加胃腸道的負擔，也會影響到恢複。
你不是我的問#前幾天和宿舍裏的小夥伴一起出去吃大排檔，之前從來沒有出去過，這次吃了胃特別難受，請問，腸胃不舒服吃什麼比較好？大眾養生網小編解答：腸胃不好首先應該
笑著好好活問#我平時胃不太好，很多食物吃了以後都會感覺胃酸大，還想吐，特別是早上吐的時候，感覺喉嚨裏酸的難受，前段時間別人送了幾袋燕麥片，在這裏，我想了解一下胃
落梅如雪亂問#我最近總是感覺自己吃飯的時候胃不舒服，然後感覺胸部的位置悶悶的，中醫說我是肝胃不和，這個時候應該是吃什麼中藥？大眾養生網小編解答：肝胃不和的時候可
流血的世界問#怕是過節大魚大肉吃得太好，最近感覺胃和消化道非常的不適，到醫院檢查後，醫生說飯後腹脹、嘔吐上腹脹滿、易飽、惡心等症狀是胃動力障礙引起，還建議我多吃
雨天無助彷徨問#我最近吃東西沒有什麼食欲，而且吃了不怎麼消化，老是放屁，我老婆說是腸胃問題，怎麼辦才能抑製它改善腸胃呢？大眾養生網小編解答：放屁除了由於腸胃不好
〓雪漫似穹天問#我有個親戚因為胃不好而住院了，我想去醫院看看他，不知道買什麼水果剛好家裏有一箱梨子，我想知道胃不好的人能吃梨嗎？大眾養生網小編解答：您好，胃不好
