冬季中藥治療感冒小妙方

作者:養生專家  時間:2013-03-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

導語:關於一些冬季防感冒,治感冒的方法應該大家在冬季也是學習到不少。但冬季寒冷的天氣裏南北方的差異不同,人的體質各有不同,因此選擇的方法也是各有不同。今天小編就給大家介紹冬季中藥治療感冒的妙方供大家參考,趕緊來看看吧!

中醫推薦茶飲四方,針對不同感冒症狀來進行防治。

以下茶飲做法皆相同,先將全部材料分為3份,每次取1份加沸水250毫升。衝泡,燜約5分鍾,飯後飲用,1天可喝1~3份。經常排軟便或易腹瀉者再加葛根15克,容易便秘者則再加決明子15克。

冬季中藥治療感冒小妙方——大眾養生網

【黃芪防風茶】

適合對象:氣血虛弱,感冒後常出現怕冷、頭痛鼻塞、打噴嚏、流鼻涕、全身酸痛者。

材料:黃芪15克、防風10克、桂圓50克、沙參25克、菊花7.5克

功效:黃芪補虛益氣;防風可鎮痛;桂圓可補血,提高免疫力;沙參清肺養肝,除虛熱;菊花可散風清熱。

人參薄荷茶】

適合對象:肺氣虛,感冒後常出現咳嗽或久咳不愈者。

材料:西洋參7.5克、麥冬25克、薄荷10克、山藥25克、杏仁10克

溫馨提示:西洋參補氣益肺,提振精神;麥冬清涼潤肺;薄荷可散熱、疏肝解鬱、解毒;山藥補益脾腎,增強免疫力;杏仁可潤喉化痰。

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