母親的飲食會決定孩子的視力，專家指出：如果懷孕的時候母親攝入的糖分過多的話，會導致孩子視力下降，因此懷孕期間的飲食一定要注意。
不管你多大年紀，可能都有這樣的印象：相對於現在越來越多的“小眼鏡”，十幾年前甚至幾十年前的近視眼要少得多。
你可能會納悶：相鄰兩代人近視的差距咋就這麼大呢?
專家指出，這可能要“追溯”到媽媽懷孕時的飲食上。現代飲食結構決定孕婦攝入了過多的飲料和細糧，導致體內糖分過高，胎兒的晶體過早發育，就更容易導致近視。
糖分過多導致胎兒晶體發育過度
如今，由於生活水平不斷提高，人們的飲食結構越來越精細，攝入的細糧越來越多，其中的糖分越來越多。眾所周知，體內攝入過多的糖對眼睛的發育不利。
眼科副教授劉岩分析，從營養成分上分析，對於一個正常人來講，攝入過多的糖分，可能會造成體內糖分堆積，而糖分在體內新陳代謝時，需要大量的維生素，因此維生素就會因消耗過大而不足。而眼部視細胞發育同樣也需要大量的維生素參與。
對孕婦來說更是如此，如果攝入糖分過多，會導致晶體發育環境異常，眼軸發育過快，加快近視發生。有動物實驗表明，讓實驗動物攝入過多糖分，對於他們的視力都有影響。
嬰幼兒都有生理性遠視過程
眼科主管視光師張洪表示，兒童生下來都會有一定的遠視，這是眼發育的正常過程，叫做生理性遠視。
因為嬰兒眼球比成人小，6個月的嬰兒眼球大小隻相當於成人的2/3，其眼軸距離較發育完全的正常眼睛還短，所以影像會成形在視網膜之後，形成生理性遠視。從孩子降生到7歲，兒童眼球發育最為迅速，眼屈光度也逐漸向近視方向移動，遠視程度隨之慢慢下降。超過正常範圍的，則為異常的或病理性遠視。而隨著兒童年齡的增長，焦點前移，遠視眼逐漸過渡到正視眼。
