女性愛美愛健康，寒冬臘月，有風度沒溫度是很常見的，但是寒風來襲，感冒也就找上身了，此時如何才能抵抗流感的攻擊呢。可以推薦大家使用橙汁，其原因在於其中豐富的維生素C。維生素C又叫抗壞血酸，具有很強的抗氧化、抗癌能力，對減輕感冒初期症狀有效。
維生素C雖然重要，但是人體自身不能合成，必須從食物中獲得。天然橙汁中除含有豐富的維生素C外，同時含有多種健康成分，它們互相幫助、互相配合，發揮最大的保健效益。要注意的是，橙汁飲料、橙味飲品並沒有這樣的保健效果，隻有飲用百分百的純橙汁才好。
喝橙汁不僅能抵抗流感，還能美容養顏，補充維生素c
橙子的含糖量是非常的高的。因為橙子味道比較鮮美，而且還有大量的維生素C，所以很多人都熱衷於吃它。但是，血糖高和糖尿病的患者就有些可望而不可及了，糖尿病人是不可以
盡情揮灑問#我是一個很愛吃橙子的人，而且我通常會在晚上宵夜的時候吃一個橙子才睡覺的，可我最近聽說晚上最好不要吃橙子不然對身體不好，是真的嗎？大眾養生網小編解答：
我全都相信問#最近家裏買了不少橙子，又買了個榨汁機，所以我就想做些橙子汁，但是不知道橙子在榨汁之前還需要去掉皮嗎。大眾養生網小編解答：果汁裏麵含有豐富的維生素，
承諾的背叛問#我在看電視的時候看到明星們用新鮮橙子榨的汁非常美味，還有塑造身體的作用，讓我很想嚐試一下，但我不知道橙子應該怎麼榨汁？大眾養生網小編解答：首先對於
浪漫的煩惱問#我已經連續發燒好幾天了，雖然每天吊點滴和吃藥，可是一直都沒有退燒，每天在38度以上，那麼發燒的患者能吃橙子嗎？大眾養生網小編解答：發燒的患者是能夠
雨打、芭蕉殘問#我生完孩子已經有一個多星期了，我最近一直在家裏麵坐月子，坐月子期間能不能吃水果，尤其是像橙子這樣的水果能不能吃？大眾養生網小編解答：孕婦在坐月子
