生吃紅蘿卜
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紅蘿卜性溫，營養價值較高，有清熱解毒、止咳化痰之功效，適量食用即可。紅蘿卜含有豐富的維生素，可說是維生素A、B1、B2，並含有一定量......[查看詳情]
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紅蘿卜雖然營養豐富，但它含有豐富的維他命，還含有大量的膳食纖維，還有大量的胡蘿卜素，生吃紅蘿卜是不行的，因為隻有煮熟的紅蘿卜才能發揮......[查看詳情]
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蘿卜是日常生活中十分常見的一種蔬菜，品種也是比較多的，比如說白蘿卜，胡蘿卜等，紅蘿卜也就是所謂的胡蘿卜，胡蘿卜含有豐富的營養元素，其......[查看詳情]
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紅蘿卜也就是我們平常所說的胡蘿卜，生吃胡蘿卜能夠充分地吸收胡蘿卜素，不至於讓胡蘿卜素浪費，而且胡蘿卜素經過食道的轉化，會變成人體所需......[查看詳情]
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