牛初乳是非常有營養的,但牛初乳吃法還是有講究。怎麼吃才能把牛初乳的功效作用發揮出來呢?事實上對於營養品,專家認為牛初乳吃法大有講究,合理的“吃法”,可以使食物吸收起到事半功倍的效果。那牛初乳怎麼吃作用最好呢?
牛初乳怎麼吃作用最好一:單獨吃
建議您在寶寶空腹狀態下給寶寶單獨吃,空腹狀態腸道負擔小,因此對於攝入的食物吸收會更加“專一”。當然,如果腸胃不好的話,就不要這樣喝了。
牛初乳怎麼吃作用最好二:和奶粉配合著吃
有兩個原因:其一,牛初乳營養成分比較固定,並不完全符合人體需要,因此,和普通奶粉配合,能夠起到營養物質綜合的效果;其二,普通奶粉裏的乳蛋白,對牛初乳的活性成分起保護作用,在前者配合下,後者的功效更加容易發揮出來。
牛初乳怎麼吃作用最好三:搭配果汁味道好
和其他一些衝劑飲料衝著一起喝都能夠,能夠和橙汁、西瓜汁等一些水果類的飲料衝著喝,也能夠和豆奶之類的一塊衝著喝,但要注意的是不能和碳酸飲料一起喝。
牛初乳怎麼吃作用最好四:看包裝說明服用
不同牛初乳產品成分含量不同,不同年紀的人適合服用牛初乳產品的量也不一樣。是可以直接服用,還是需用奶粉配合服用,服用多少量,一般產品的包裝上已作詳細說明。服用者應該先做仔細閱讀。