養胃的方法

1、健脾養胃顆粒

小兒健脾養胃顆粒，這種藥品屬於兒科厭食類類非處方藥品，該藥有以下的功能，可以幫助小孩健脾，止瀉，很多小孩脾虛所導致的厭食，大便次數開始增多，稀溏等等都可以用小兒健脾養胃顆粒來幫助輔助治療。該藥的用法用量，每次一袋，一天兩次，建議用熱開水衝服，糖尿病患兒建議不能吃小兒健脾胃顆粒。嬰幼兒應在醫生的指導下進行服用，感冒的時候不要服用健脾養胃顆粒。

2、什麼食物養胃

生活中很多食物都可以幫助養胃，比如牛奶，牛奶屬於性平味甘，歸肺的食物，可以幫助我們補肺胃，潤大腸的同時還能夠生津液；有些人陰虛胃痛，便秘都可以喝牛奶來幫助治療緩解治療。現在對於消化性潰瘍或者習慣性大便，腹瀉的人，建議最好不要喝牛奶。此外粥類食物也特別容易消化，尤其是八寶粥，裏麵含有杏仁，白糖，花生等等，它的熱量非常高，對胃有好處，新鮮的花生富含蛋白質和脂肪，能夠保護胃。

3、養胃的藥

養胃的藥建議最好吃猴頭菇，在傳統的中醫上麵猴頭菇對治療腸胃疾病有很大的功效。猴頭菇屬於性平味甘的食物，不僅可以幫助我們人體很好的消化，利五髒，治療效果是非常不錯的，對於神經衰弱，消化不良，胃潰瘍等等之類疾病有很好的治療效果。日常我們可以服用太陽神猴頭菇胃腸保健口服液之類的製成品，因為它裏麵含有非常豐富的猴頭菇精華液，有效成分含量是非常高的，有助於人體的吸收。

4、養胃的粥

山藥粥能夠健脾養胃，如果小孩脾常不足，風寒之邪，或者是因為飲食不衛生都會導致腹瀉之之類的疾病。在中醫看來，小孩發病是跟脾胃有很大的關係的，秋冬季節的時候可以適當喝一些湯水或粥水，比如山藥蓮子粥。每天取新鮮的山藥還有蓮子給寶寶煲粥喝，注意蓮子粥一定要煮得夠爛，一起吃下去。如果寶寶比較小，山藥和蓮子一定要碾碎，也可以碾成粉末，用米湯調成糊喂寶寶。山藥蓮子粥可以幫助溫胃健脾。

5、喝什麼養胃

養胃食譜有以下，酸奶可以幫助養胃，尤其是在早上的時候喝酸奶對人體來說非常好，因為酸奶可以幫助消化，還可以中和胃酸保護胃黏膜，胃潰瘍的患者吃了牛奶之後可以幫助緩解症狀，達到養胃的功效。水一樣可以養胃，雖然沒有什麼營養成分，可是經過一個晚上人體消耗了一些水分，可以用來補充身體所需要的水分。粥也養胃，比如八寶粥裏麵含有花生，杏仁白糖等等之類的東西，熱量很高也很豐富，對胃非常有好處。

參考文獻