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醬牛肉的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 11:12:23來源:大眾養生網我要分享

1、醬牛肉的做法高壓鍋

牛肉的做法簡介如下:先將新鮮的牛肉切成十厘米見方的小塊,然後把牛肉放在清水裏邊侵泡,知道把牛肉裏邊的血水充分泡出來為止,然後用料酒醬油、香葉和醬肉的調料加入水中,把牛肉放在裏邊,侵泡一個小時以上;在高壓鍋內放入適量的清水,放入牛肉,煮熟以後將牛肉撈出來,晾幹以後就算完成了。醬牛肉應該放在冰箱裏邊保存。

2、五香醬牛肉的做法

牛肉的做法簡介如下:先將新鮮的牛肉切成十厘米見方的小塊,然後把牛肉放在清水裏邊侵泡,知道把牛肉裏邊的血水充分泡出來為止,然後用料酒醬油、香葉和醬肉的調料加入水中,把牛肉放在裏邊,侵泡一個小時以上;在高壓鍋內放入適量的清水,放入牛肉,煮熟以後將牛肉撈出來,晾幹以後就算完成了。醬牛肉應該放在冰箱裏邊保存。

3、醬牛肉怎麼保存

五香醬牛肉的做法簡介如下:先將牛肉切成小塊,然後將其放置開水裏邊過一遍,用冷水侵泡牛肉,這樣做可以使牛肉的肉質更加緊湊;將八角茴香甘草陳皮等調味品放入調料包中,大蔥和蒜切成片;在砂鍋裏邊加入適量的清水,水煮開以後放入調料包、蔥和蒜以及牛肉,用大火煮十五分鍾以後改用小火慢煮,牛肉完全熟透以後五香醬牛肉就算是完成了。

4、醬牛肉減肥嗎

隨著季節的不同,醬牛肉的保存方法也是有所差異的。在春天和秋天,醬牛肉可以直接懸掛在陰涼的高處,這樣可以使其不受潮也不會輕易的變質,可以保存兩三個月左右;在夏天和冬天的時候需要把醬牛肉放置在冰箱的冷藏室當中保存,避免由於溫差過大導致醬牛肉變質,冬天的時候把牛肉放在外邊容易被凍壞,這樣可以保存三四個月左右。

5、醬牛肉的熱量

醬牛肉是不能起到減肥的作用的。但雖說如此,由於醬牛肉裏邊含有很多優質的蛋白質,所以它可以起到提高人體免疫力的作用,對於那些處在發育期或者是大病初愈的人來說,醬牛肉是很有幫助的。由於牛肉屬於溫補型的食物,所以在冬天的時候可以起到暖胃的作用。在冬天的時候經常吃醬牛肉做成的湯,可以很好的改善手腳冰冷的情況。

參考文獻

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