月經失調的治療方法

1、一個月沒來月經

一個月沒來月經，常常見於以下幾種情況：其一，恭喜你，你懷孕了！如果平時有性生活，而一向準時的月經卻推遲了一個星期甚至更長的時間還沒有來，那麼首先考慮是否懷孕了。其二，由內分泌失調引起的月經推遲。其三，一個月沒來月經，也有可能是因為平時工作壓力太大，心情長期處於高度緊張、壓抑的狀態，影響了卵巢的正常分泌及排卵功能。最後，月經推遲也有可能是因為藥物濫用引起的。

2、月經來前的症狀

女性來月經之前的症狀主要體現在四個方麵：脾氣突然變得暴躁易怒，而且神經敏感，這一點相信大家都深有體會，脾氣暴躁是由於體內缺乏維生素B6引起的；皮膚變差，長痘痘，來月經之前容易長痘痘的女性體內鋅的含量比不長痘痘的女性明顯少很多，因此補鋅也可以消滅煩惱的痘痘；失眠，據統計，大約有六成的女性在來月經之前出現失眠、入睡困難的症狀；由子宮收縮而引起的腹痛。

3、月經過多怎麼辦

月經過多的女性，平時應注意身體保健，日常飲食中加強營養，增加蛋白質的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，合理安排作息時間，不要過度勞累，要保證充足的睡眠，同時學會自我調節不良情緒。另外，也可以在醫生的指導下，采用藥物止血法，在注射黃體酮或者苯甲酸雌二醇的同時，再配合使用一些止血藥如安絡血、止血敏等等。最後，如果月經過多是由卵巢功能異常引起，則需要盡快恢複卵巢功能。

4、月經半個月來一次怎麼回事

一般來說，女性的正常月經周期為23天-36天，而如果月經半個月來一次，即月經周期少於21天，則稱之為“月經周期提前”。這是不正常的，導致月經半個月來一次的原因有：卵巢功能出現了早衰的情況，也有可能由婦科疾病如功能性子宮出血引起。另外，黃體功能不全，或者患有子宮肌瘤的女性朋友，還有些女性在排卵期出現出血的情況，也同樣會表現出月經周期提前的症狀。

5、月經紊亂怎麼調理

月經紊亂的調理方法有很多，首先可以在飲食方麵多下功夫，如黑糯米粥、蓮藕木耳老鴨煲和山藥栗子豬肚煲，都是很不錯的調理月經紊亂的食療方案，也可以多吃一些富含鐵質的食物，以免發生貧血。合理安排自己的作息時間，不要過度勞累，避免熬夜，每天保證充足的睡眠，使日常生活變得有規律，也可以讓紊亂的月經慢慢恢複正常。如果月經量過大或者少到幾乎沒有，則最好盡快去醫院看看。

參考文獻