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雞肉的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 10:32:09來源:大眾養生網我要分享

1、雞煲什麼

雞可以煲很多湯,比較好吃的做法就是雞煲蘑菇湯,不僅味道鮮美,營養價值還很高。其具體做法如下:第一步,準備適量的雞肉、蘑菇、老、蔥、料酒、食和白糖。第二步,蘑菇洗淨切片,老薑切片,蔥切段。第三步,雞肉洗淨,焯一下水,瀝幹備用。第四步,鍋中放入適量的油,將蔥段、薑片放入鍋中爆香,然後倒入雞肉翻炒,加入料酒和適量的清水。第五步,待水煮開後,加入蘑菇。等到雞肉酥爛後,加鹽調味即可。

2、雞可以燉什麼

雞可以燉的東西比較多,比如香菇、蘑菇、土豆山藥板栗等。下麵以山藥燉雞為例,其具體的做法如下:第一步,將雞肉洗淨,剁成小塊。老薑切片。山藥去皮切成段。第二步,鍋中放入適量的食用油,加熱後,放入老薑炒香,然後倒入雞塊翻炒,待雞肉變色後,加入適量的料酒炒勻。第三步,鍋中加入適量的清水,待水煮開後,放入山藥。第四步,待雞肉和山藥煮熟後,加適量的食鹽調味即可。

3、雞煲翅的做法

雞煲翅的做法如下:第一步,魚翅需提前泡發,泡軟後焯一下水,洗淨備用。第二步,雞肉洗淨後,剁成塊,加入適量的生抽、料酒、食鹽,醃製十分鍾左右。第三步,豬骨頭洗淨後焯一下水,然後洗去血沫,瀝幹備用。第四步,鍋中加入適量的清水,待水煮開後,放入豬骨頭、魚翅、雞肉一起煲,水再次煮開後,放入料酒、薑片,轉小火慢慢煲。第五步,待雞肉煮熟後,放入適量的食鹽調味即可出鍋。

4、鮑魚煲雞

鮑魚煲雞的做法如下:第一步,雞肉洗淨後切成塊狀,然後放入適量的食鹽、料酒、薑絲、油等拌勻,醃製十分鍾左右。第二步,鮑魚洗淨,剖開。第三步,鍋中加入適量的食用油,待油溫上去後,放入薑片和蔥白,煸炒出香味後,再放入鮑魚迅速翻炒。第四步,待鮑魚變色後,再放入雞肉翻炒。第五步,鍋中加入適量的清水、料酒、食鹽、生抽,待水煮開後,小火燜煮二十分鍾即可出鍋。

5、板栗燜雞

板栗燜雞的做法如下:第一步,板栗肉洗淨備用。雞肉洗淨切塊,然後用老抽、料酒醃製一會兒。第二步,鍋中放入適量的食用油,加熱後放入板栗,翻炒至表皮金黃後撈出備用。第三步,鍋中剩餘的油加熱,放入薑片、蔥段爆香,再放入雞塊翻炒。第四步,炒至雞肉金黃時,放入板栗翻炒均勻,再加入適量的水。第五步,蓋上鍋蓋,燜煮至水分快幹時,加入適量的食鹽調味。第六步,出鍋前撒上適量的蔥花即可。

參考文獻

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