曬傷了怎麼辦

1、曬傷了怎麼辦通紅疼痛

皮膚被曬紅並產生疼痛，先將皮膚隻用溫水清洗幹淨，然後用化妝棉沾上牛奶後放入冰箱冷藏一下，輕輕敷在疼痛紅腫的部位，緩解一下症狀；還可以選擇蘆薈果肉搗爛後均勻塗在皮膚上可以幫助消炎鎮痛；黃瓜片或者黃瓜汁也是可以起到緩解曬傷部位的。如果還出現了水皰、水腫的現象，則可能是日光性皮炎，這時候可以塗一些軟膏如膚輕鬆乳膏等，同時補充大量的水份和維生素C來輔助修複。

2、皮膚曬傷修複小妙招

皮膚曬傷後有很多方法：家中如果種植的有蘆薈，可以掰掉一塊去掉外麵的一層，將果肉搗碎均勻的塗在患處，如果能在冰箱中冷藏一下再使用效果更好；家中泡的綠茶還沒喝完，冷涼後也可以敷在傷處，達到消炎抗氧化的作用；還有一些隻是輕度曬紅可以將一塊較濕的毛巾，放入冰箱內冷藏後直接蓋在紅腫處冷敷，並補充大量的水份，也可以食用一些冰牛奶來擦拭緩解疼痛。

3、曬傷後皮膚癢怎麼辦

曬傷後如果皮膚很癢有可能是日光性皮炎的症狀，特征是暴曬後出現紅斑、水腫、皮膚出現脫皮發癢，這時候千萬不可以去用手撓，很容易發炎的。可以使用尤卓爾乳膏、氟輕鬆軟膏等，並多喝水，再吃一些維生素C來更好的修複曬傷的皮膚。如果不是特別嚴重，可以使用酸奶輕輕塗在上麵減輕症狀，也可以將維生素E膠囊剪開，將裏麵的油塗在傷處。

4、曬傷後如何修複美白

曬傷後的皮膚很敏感，有一段時期要減少或者不用有很刺激的化妝品，直到各種症狀消失後，可以慢慢修複曬黑的皮膚。我們這段時期可以大量的服用維生素C能更好的達到修複皮膚、美白的效果。還可以每天使用冰過的牛奶或酸奶，用化妝棉或麵膜敷在臉上約十分鍾，不僅可以美白保濕，還可以減少皺紋。也可以把香蕉搗成泥和牛奶麵膜一起使用，效果更好。

5、臉部曬傷發紅怎麼辦

臉部曬傷發紅多是由於皮膚長時間的暴曬，導致日光性皮炎。先清理幹淨皮膚，但不可以食用洗麵乳這類刺激皮膚的化妝品，然後可以先用冰過的濕毛巾敷於患處減輕疼痛；還可以用黃瓜片、黃瓜汁、西瓜皮、蘆薈等一些家中常見又天然材料敷在曬傷發紅的地方，比較嚴重一些的可以適當塗一些消炎的軟膏比如氟輕鬆，或維生素E膠囊等，同時可以多吃一些維生素C。

參考文獻