月經不調的調理方法

1、月經不來是怎麼回事

蒸處在生育期的女性，如果出現月經不來，那就是因為自己長期生活在壓力比較大的環境下，導致腦下垂的功能喝卵巢受到內分泌的影響，荷爾蒙不能及時的排卵，就引起了月經的混亂。同樣，女性若是處在心情不好，經常生悶氣，也是會影響月經的時間周期。而有的人就是平時比較喜歡吃涼食，在經期經常受寒，導致盆腔的血管收縮，引起卵巢功能出現錯亂，就導致閉經的症狀。

2、月經顏色淡是怎麼回事

月經顏色逐漸的變淡，是因為女性的身體出現，氣血不足的症狀。也可能是在經期經常的吃一些刺激性的食物，引起月經的混亂，導致月經的顏色有一些細微的變化。但是也不排除是一些陰道的炎症，比如陰道炎，盆腔炎等。身體內分泌失調之後，月經的顏色也會發生一些變化，有的會變的顏色是黑色，但是有的顏色就比較淡了。一定了解原因在進行治療。

3、造成月經推遲的原因

月經推遲是跟我們的日常生活是有很直接的關係，在平時的生活壓力大，而且還經常的熬夜，這些原因，都會讓我們的月經情況推遲。但是也有的是身體比較虛弱，體寒，子宮內寒冷。月經推遲就成了一件很正常的事情。但是也有的人月經推遲，是因為在經期受涼，吃涼東西，導致子宮受寒所引起的推遲，卵巢受到刺激，卵巢的混亂引起推遲也很普遍。

4、月經不調怎麼辦啊

月經不調盡量在飲食中來調理一下，多吃一些補血補氣的食物。補血可以讓我們的身體血液流通，而且還有活血的好處。可以多吃一些大棗，桂圓，喝一些烏雞湯，枸杞子等等，都是可以改善月經的情況。在經期前幾天，我們最好是吃一些用紅糖煮的雞蛋，這樣堅持一段時間，月經都會漸漸的恢複。也可以使用一些中藥的藥物，可以喝烏雞龍鳳丸。

5、月經特別少是怎麼回事

月經量比較少的話，多數是跟我們的子宮內受寒是分布開的。當子宮內的氣血受到寒冷時，都會導致氣血淤帶，就會出現月經不調的現象。也有的是因為內分泌失調，月經逐漸的變小，身體的內分泌錯亂，長期熬夜，貧血，壓力都會讓子宮內膜受到阻礙，沒有辦法正常的把血量排出。一定要注意保暖的，尤其是子宮的寒冷，是女性最大的殺手。

參考文獻