老年癡呆症怎麼預防

1、怎樣預防老年癡呆症

預防癡呆最常見的在飲食上做改變。堅持多食用低脂肪和低鹽的食物，葷素搭配要均勻的飲食原則。不要用鋁製品的鍋碗瓢盆，鋁的含量多了會導致老年癡呆症。在晚年的時候要堅持用腦，要堅持閱讀、下棋或者是猜謎等腦力活動，可以減慢老化。多補充維生素B和E，可以消除氧化物保護腦細胞不受傷害。還可以多聽音樂，因為音樂對對腦波或者是荷爾蒙都有非常多的積極作用。

2、老年癡呆症如何治療

這種病到目前為止還不能根治，但是可以通過治療來控製病情。建議多帶老年癡呆的老人出去散步或者是多玩些容易的腦力遊戲，這樣做可以促進老人的血液循環。可以通過物理治療加中醫。還要適當的讓老人進行運動，維持四肢的強壯。盡量患者的生活環境中的各種食物不要變化，如果生活環境改變會加速其自理能力的下降。要鼓勵他盡量去做事情但是也要適當的幫助。

3、老人癡呆前兆

一般在癡呆的早期，會出現記憶的障礙，幾十分鍾或者是數小時之前發生的事情是沒辦法回憶的，也記不起來。經常丟三落四說忘記就忘記。出現語言的障礙，在說話的時候往往找不出適合的詞語來表達。還會出現視覺空間認知障礙，不能準確的判斷物品的位置。還會出現書寫困難，內容不清楚書寫錯誤等問題。還有計算的障礙還會出現判斷力較差等。

4、預防老年癡呆的食物

花生可以抗腦細胞衰老，多吃可以延緩腦力的衰退，還可以降低老人膽固醇預防動脈硬化。大豆也可以改善老年癡呆的症狀，可以促進細胞之間的信息傳遞。小米對腦有保健的作用，老年癡呆患者也是可以多食用的。還有菠菜它有很多的維生素A、C、B1等營養成分可促進腦細胞的代謝和減緩氧化速度還可以減輕記憶力衰退的症狀。胡蘿卜也是健腦的蔬菜之一。

5、老年癡呆症能治好嗎

老年癡呆現在目前為止還沒根治的辦法，隻能進行控製性的治療,它是致死性退行性的疾病。如果患者出現精神方麵的症狀的話建議可以先進行精神治療，先找神經內科醫生和心理醫生。還可以進行中藥治療，中藥中的人參、銀杏和丹參等都有提高益智和記憶力的效果。其他的治療方法還有通過散步等改善晝夜的生活節奏，可以將有紀念意義的東西放在患者的身邊可以增加患者的安心感。

參考文獻